KHI NGƯỜI TRẺ ĐI “KHẬP KHIỄNG”

Đăng lúc: Thứ tư - 02/05/2018 04:16 - Người đăng bài viết: admin
KHI NGƯỜI TRẺ ĐI “KHẬP KHIỄNG”

KHI NGƯỜI TRẺ ĐI “KHẬP KHIỄNG”

Nói đến bệnh Gout, ta nghĩ ngay là “căn bệnh nhà giàu”, đối tượng thường mắc phải là nam giới, từ độ tuổi trung niên trở lên. Tuy nhiên hiện nay, bệnh gout ngày càng trẻ hóa, xuất hiện ở người trẻ tuổi, cả nam lẫn nữ.
Nói đến bệnh Gout, ta nghĩ ngay là “căn bệnh nhà giàu”, đối tượng thường mắc phải là nam giới, từ độ tuổi trung niên trở lên. Tuy nhiên hiện nay, bệnh gout ngày càng trẻ hóa, xuất hiện ở người trẻ tuổi, cả nam lẫn nữ.
Bốn yếu tố dễ gây bệnh gout
Bệnh gout có cơ chế rất phức tạp vì chúng gắn liền các sinh hoạt trong cuộc sống của chúng ta. Có nhiều yếu tố khiến bệnh gout ngày càng trẻ hóa:
          1. Yếu tố di truyền, tức là khi sinh ra đã mắc bệnh hay thiếu một số men trong quá trình chuyển hóa chất đạm, tạo ra nhiều axit uric trong máu gây nên bệnh gout.
          2. Thường xuyên uống rượu bia, ăn nhiều thực phẩm có nhiều chất đạm, đặc biệt là các thực phẩm không tươi sống và chế biến công nghiệp.
          3. Ít vận động, stress, béo phì. Việc ăn uống đầy đủ nhưng lười vận động sẽ làm năng lượng trong cơ thể dư thừa, chuyển hóa cơ thể sẽ bị rối loạn dễ sinh bệnh.
          4. Tỉ lệ người mắc bệnh thận, bệnh gan ngày càng trẻ hóa và tăng cao góp phần làm gia tăng bệnh gout. Ngược lại, bệnh gout cũng gây ra suy gan, suy thận mãn tính. Như vậy những bệnh này tương tác qua lại với nhau, còn gọi là vòng xoắn bệnh lý.
Người bị gout nên:
          1. Giảm những thực phẩm giàu chất đạm (thịt có màu đỏ, hải sản không tươi sống…).
          2. Tăng cường ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước nhằm tăng lượng nước tiểu để đào thải chất độc ra ngoài.
          3. Có chế độ tập luyện thể dục thể thao hợp lý, phù hợp với thể trạng dưới sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.
 
Người bị gout không nên:
          1. Tập thể dục thể thao quá mức, điều này làm các khớp thêm đau, yếu, thậm chí vỡ khớp xương vì do axit "ăn mòn" trước đó. Đặc biệt lưu ý tránh những chấn thương trong tập luyện vì có thể làm cơn đau gout cấp tính "trỗi dậy".
          2. Không được tự ý mua thuốc trị bệnh gout theo kinh nghiệm, theo truyền miệng hoặc theo toa thuốc của người cũng mắc bệnh gout trước đó.
          3. Việc dùng các thực phẩm chức năng vì chúng chỉ có tác dụng hỗ trợ, điều hòa axit uric trong máu, giúp người bệnh dễ dàng sống chung với gout. Vì thế người bệnh không nên đặt quá nhiều kỳ vọng và lạm dụng như quảng cáo.
Tác giả bài viết: Ths Hoàng Ngọc Thắm, khoa VLTL-PHCN
Nguồn tin: tuoitre.vn (Chuyên mục: Sức khỏe, ngày 18/4/2018)

Ý kiến bạn đọc

 

Tin mới

Điện thoại nóng
Tâm thư của bệnh nhân gửi Bệnh viện ĐK Vùng Tây Nguyên
Thông báo mời thầu gói thầu : Xây lắp và thiết bị (cải tạo, nâng cấp, mở rộng và di dời một số hạng mục)
Thông báo gói thầu số 9: Vật tư tim mạch; Số 13: Hóa chất xét nghiệm
Thông báo mời thầu gói thầu : Tháo dỡ di dời lắp đặt nhóm TB máy hấp rác và máy nghiền rác
Thông báo mời thầu Gói thầu số 8: Vật tư chấn thương chỉnh hình
Thông báo mời thầu gói số 3: Vật tư tổng hợp
Thông báo mời thầu Gói số 2: Chỉ phẫu thuật
Thông báo mời thầu Gói thầu số 12 : Sinh phẩn chẩn đoán, hoá chất sát khuẩn và lọc thận
Thông báo mời thầu Gói thầu số 7 : Vật tư tiêu hao khớp và nội soi khớp
Thông báo mời thầu Gói thầu số 6: Vật tư chuyên dụng
CỨU SỐNG MỘT BỆNH NHÂN ĐỨT RỜI TĨNH MẠCH THẬN DO BỊ ĐÂM
NHÂN MÔT TRƯỜNG HỢP ĐIỀU TRỊ LỖ TIỂU THẤP THỂ SAU BẰNG KỸ THUẬT SNODGRASS KẾT HỢP VỚI CHỐNG RÒ BẰNG CÂN DARTOS TẠI BỆNH VIỆN ĐA KHOA VÙNG TÂY NGUYÊN
Thông báo mời thầu gói số 1: Bột bó, bông, băng, gạc, găng tay, khẩu trang y tế
Ứng dụng kết quả nghiên cứu của các đề tài NCKH cấp cơ sở I – Năm 2018
PHCN KHI ĐAU KHỚP VAI VÀ BÁN TRẬT KHỚP VAI TRONG TBMMN VÀ CTSN
Thông báo mời thầu Gói thầu: Vị thuốc y học cổ truyền 2019
Thông báo mời cào thầu : Gói dịch vụ phi tư vấn: Tháo dỡ, di dời, lắp đặt nhóm thiết bị chẩn đoán hình ảnh của Bệnh viện đa khoa vùng Tây Nguyên
Thông báo cào thầu: gói Thận nhân tạo và lọc nước RO
Thông báo mời chào thầu : Gói tháo lắp di dời thiết bị máy hấp rác và máy nghiền rác
Thông báo mời thầu: Gói thầu thiết bị (Phần mềm, chi phí triển khai, chí phí đào tạo)

Bạn quan tâm gì về BV?

Chuyên môn

Dịch vụ y tế

Ứng dụng kỹ thuật KH

Các vấn đề trên

Thống kê truy cập

  • Đang truy cập: 23
  • Hôm nay: 5316
  • Tháng hiện tại: 132672
  • Tổng lượt truy cập: 6172002
Từ điển RHM
Sở Y Tế Đắk Lắk
Bộ y tế
Cục phòng chống HIV/ADIS
Bệnh viện Việt Đức
Cục quản lý dược
Cục khám chữa bệnh
Về đầu trang