KHI NGƯỜI TRẺ ĐI “KHẬP KHIỄNG”

Đăng lúc: Thứ tư - 02/05/2018 15:16 - Người đăng bài viết: admin
KHI NGƯỜI TRẺ ĐI “KHẬP KHIỄNG”

KHI NGƯỜI TRẺ ĐI “KHẬP KHIỄNG”

Nói đến bệnh Gout, ta nghĩ ngay là “căn bệnh nhà giàu”, đối tượng thường mắc phải là nam giới, từ độ tuổi trung niên trở lên. Tuy nhiên hiện nay, bệnh gout ngày càng trẻ hóa, xuất hiện ở người trẻ tuổi, cả nam lẫn nữ.
Nói đến bệnh Gout, ta nghĩ ngay là “căn bệnh nhà giàu”, đối tượng thường mắc phải là nam giới, từ độ tuổi trung niên trở lên. Tuy nhiên hiện nay, bệnh gout ngày càng trẻ hóa, xuất hiện ở người trẻ tuổi, cả nam lẫn nữ.
Bốn yếu tố dễ gây bệnh gout
Bệnh gout có cơ chế rất phức tạp vì chúng gắn liền các sinh hoạt trong cuộc sống của chúng ta. Có nhiều yếu tố khiến bệnh gout ngày càng trẻ hóa:
          1. Yếu tố di truyền, tức là khi sinh ra đã mắc bệnh hay thiếu một số men trong quá trình chuyển hóa chất đạm, tạo ra nhiều axit uric trong máu gây nên bệnh gout.
          2. Thường xuyên uống rượu bia, ăn nhiều thực phẩm có nhiều chất đạm, đặc biệt là các thực phẩm không tươi sống và chế biến công nghiệp.
          3. Ít vận động, stress, béo phì. Việc ăn uống đầy đủ nhưng lười vận động sẽ làm năng lượng trong cơ thể dư thừa, chuyển hóa cơ thể sẽ bị rối loạn dễ sinh bệnh.
          4. Tỉ lệ người mắc bệnh thận, bệnh gan ngày càng trẻ hóa và tăng cao góp phần làm gia tăng bệnh gout. Ngược lại, bệnh gout cũng gây ra suy gan, suy thận mãn tính. Như vậy những bệnh này tương tác qua lại với nhau, còn gọi là vòng xoắn bệnh lý.
Người bị gout nên:
          1. Giảm những thực phẩm giàu chất đạm (thịt có màu đỏ, hải sản không tươi sống…).
          2. Tăng cường ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước nhằm tăng lượng nước tiểu để đào thải chất độc ra ngoài.
          3. Có chế độ tập luyện thể dục thể thao hợp lý, phù hợp với thể trạng dưới sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.
 
Người bị gout không nên:
          1. Tập thể dục thể thao quá mức, điều này làm các khớp thêm đau, yếu, thậm chí vỡ khớp xương vì do axit "ăn mòn" trước đó. Đặc biệt lưu ý tránh những chấn thương trong tập luyện vì có thể làm cơn đau gout cấp tính "trỗi dậy".
          2. Không được tự ý mua thuốc trị bệnh gout theo kinh nghiệm, theo truyền miệng hoặc theo toa thuốc của người cũng mắc bệnh gout trước đó.
          3. Việc dùng các thực phẩm chức năng vì chúng chỉ có tác dụng hỗ trợ, điều hòa axit uric trong máu, giúp người bệnh dễ dàng sống chung với gout. Vì thế người bệnh không nên đặt quá nhiều kỳ vọng và lạm dụng như quảng cáo.
Tác giả bài viết: Ths Hoàng Ngọc Thắm, khoa VLTL-PHCN
Nguồn tin: tuoitre.vn (Chuyên mục: Sức khỏe, ngày 18/4/2018)

Ý kiến bạn đọc

 

Tin mới

Điện thoại nóng
GÂY MÊ HỒI SỨC CHO NGƯỜI CAO TUỔI
THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CỘT SỐNG THẮT LƯNG
GÂY MÊ HỒI SỨC TRẺ SƠ SINH
HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN CỦA GÂY TÊ TỦY SỐNG BẰNG LEVOPIVACAINE SO VỚI BUPIVACAINE TRONG PHẪU THUẬT NỘI SOI CẮT ĐỐT U XƠ TUYẾN TIỀN LIỆT
Thông báo về danh sách nhà thầu đáp ứng yêu cầu kỹ thuật và mời mở hồ sơ đề xuất về tài chính gói thầu: Mua thuốc biệt dươc gốc hoặc tương đương điều trị
Viêm thanh quản Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng, điều trị bệnh
Thông báo về danh sách nhà thầu đáp ứng yêu cầu gói thầu : mua thuốc cổ truyền, thuốc từ dược liệu; gói mua thuốc generic
Bài tập phục hồi chức năng cho người đau thắt lưng
Hướng dẫn sử dụng kháng sinh (708/QĐ-BYT ngày 2/3/2015)
BỆNH SODOKU
Phân tích dáng đi
DỰ TRỮ OXY TRONG GÂY MÊ HỒI SỨC Cơ sở sinh lý, những lợi ích và nguy cơ tiềm tàng
KHI NGƯỜI TRẺ ĐI “KHẬP KHIỄNG”
ĐAU ĐẦU SAU CHỌC THỦNG MÀNG CỨNG
NHÂN TRƯỜNG HỢP TRICHOBENZOARS DẠ DÀY Ở TRẺ EM BÁO CÁO CA LÂM SÀNG
Chăm sóc bệnh nhân ngay sau phẫu thuật thông thường và một số biến chứng sớm thường gặp
Thông báo điều chỉnh hồ sơ mời thầu gói Gneric
Danh mục gói biệt dược gốc hoặc tương đương điều trị
Một trường hợp nhiễm trùng tiểu do vi khuẩn đa kháng kháng sinh
Danh mục đấu thầu thuốc cho Bệnh viện theo thông báo 28/3/2018

Bạn quan tâm gì về BV?

Chuyên môn

Dịch vụ y tế

Ứng dụng kỹ thuật KH

Các vấn đề trên

Thống kê truy cập

  • Đang truy cập: 27
  • Hôm nay: 7258
  • Tháng hiện tại: 132115
  • Tổng lượt truy cập: 4437678
Từ điển RHM
Sở Y Tế Đắk Lắk
Bộ y tế
Cục phòng chống HIV/ADIS
Bệnh viện Việt Đức
Cục quản lý dược
Cục khám chữa bệnh
Về đầu trang