Trong quá trình dưỡng da thì bước quan trọng đầu tiên đó chính là rửa mặt vì trước khi có thể sử dụng những món đồ dưỡng da thì bạn cần để mặt thật sạch. Ngoài ra, thì những việc như lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da hay nhiệt độ nước để dùng rửa mặt cũng rất quan trọng. Vì nó sẽ có ảnh hưởng lớn đến khả năng làm sạch và tính hiệu quả của các loại mỹ phẩm và kem dưỡng da cho các bước dưỡng sau đó. Chính vì thế, việc rửa mặt bằng nước lạnh hay nước nóng cũng quan trọng không kém. Có người cho rằng nên rửa mặt bằng nước nóng sẽ tốt hơn nhưng thực sự là nó có tốt như lời đồn không? Bài viết dưới đây sẽ đưa ra lời giải đáp cho câu hỏi này.
Mục lục:
Những lợi ích khi rửa mặt bằng nước nóng
Việc rửa mặt bằng nước nóng có chứng minh là mang lại lợi ích cho da vì nếu thường xuyên duy trì được việc rửa mặt đúng cách thì bạn sẽ có một làn da căng đẹp, bóng mịn. Vì nếu bạn biết cách sử dụng nước nóng đúng cách để rửa mặt thì nó sẽ đem lại những hiệu quả cho làn da như dưới đây.
Hấp thu dưỡng chất tốt
Việc rửa mặt bằng nước lạnh hay nước nóng cũng rất quan trọng do là nếu rửa mặt bằng nước lạnh thì da sẽ hấp thụ chất dinh dưỡng thấp hơn so với việc dùng nước nóng. Khi dùng nước nóng rửa mặt nó sẽ làm cho lỗ chân lông giãn nở ra và việc hấp thụ các dưỡng chất cũng được nhanh hơn. Đây được coi là thời điểm để phát huy hiệu quả của sản phẩm dưỡng da một cách tốt nhất và nên chăm sóc kĩ sau khi rửa mặt bằng nước nóng.
Tăng cường tuần hoàn máu
Rửa mặt bằng nước nóng sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu giúp cho kích thích việc trao đổi chất được tốt hơn và đem đến cảm giác dễ chịu, thoải mái cho làn da, thư giãn và làm giảm căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Làm sạch lỗ chân lông
Khi da được gặp nước nóng sẽ làm giảm lỗ chân lông ra và đẩy hết được chất bã nhờn ra khỏi lỗ chân lông. Hạn chế được hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông đây được coi là hiện tượng gây nên mụn của da nhờn.
Giúp tẩy tế bào chết
Trước khi sử dụng tẩy tế bào chết nếu bạn rửa mặt bằng nước nóng sẽ đạt kết quả cao hơn với việc bạn sử dụng nước lạnh để rửa. Bởi vì những thành phần enzyme có trong sản phẩm tẩy tế bào chết sẽ kích hoạt và hoạt động mạnh hơn để lấy sạch sâu lớp tế bào trên da.
Giúp thư giãn
Hệ thần kinh của bạn sẽ được thư giãn và đỡ mệt mỏi nếu bạn rửa mặt bằng nước nóng. Vì thế, có nhiều chuyên gia khuyến khích nên ngâm mình bằng nước nóng cùng với tinh dầu sẽ có lợi cho làn da và sức khỏe.
Hỗ trợ trị mụn
Bên cạnh đó, những người có làn da đang bị mụn thì việc sử dụng nước nóng để rửa mặt là rất hiệu quả. Chính vì thế, việc rửa mặt bằng nước nóng sẽ giúp điều trị mụn tốt hơn.
Rửa mặt bằng nước nóng có tốt không?
Dùng nước nóng để rửa mặt đem lại rất nhiều lợi ích cho làn da và cải thiện sức khỏe của chúng ta. Nhưng nước nóng có thể làm cho da bị khô sau khi rửa và tác hại duy nhất của nó chính là làm cho da bị khô mất đi độ ẩm. Chính vì thế, việc rửa mặt bằng nước nóng vẫn tốt nhưng để bảo vệ cho làn da của bản thân thì sau khi rửa mặt chúng ta nên dùng các sản phẩm dưỡng ẩm để bù lại nước cho làn da của bản thân.
Tuyệt đối không dùng nước có nhiệt độ cao để rửa mặt vì nó có thể dẫn đến bỏng mặt. Ở mỗi loại da sẽ có từng nhiệt độ phù hợp khác nhau nên cần chú ý đến điều này. Nếu muốn nhận lại được kết quả tốt nhất thì bạn cần biết rõ về làn da của mình để tiện lựa chọn và điều chỉnh được lượng nước trước khi dùng lên da.
Những cách để lựa chọn nhiệt độ nước phù hợp cho da
Theo như các chuyên gia cho biết thì đa số các loại da nào cũng có thể tiếp xúc được với nước nóng nhưng nhiệt độ nên điều chỉnh phù hợp với da để phát huy hết khả năng làm sạch sâu và tốt hơn. Để có thể biết được loại da của mình sẽ phù hợp với nước ở mức độ nào thì dưới đây sẽ chia sẻ đến bạn cách lựa chọn nhiệt độ nước phù hợp với từng loại da. Chi tiết cụ thể nhiệt độ rửa mặt nước ấm của từng loại da như dưới đây:
Với da dầu
Đây là loại da luôn làm cho bóng bẩy rất khó chịu và nó luôn ở trạng thái đổ dầu dễ khiến cho lỗ chân lông bị bít nếu mà không được chăm sóc kỹ lưỡng, làm sạch. Vì thế, đối với loại da này thì nên dùng nước nóng có độ từ 33 – 35 độ C. Với nhiệt độ tầm này thì bụi bẩn và dầu nhờn được đánh bay làm cho lỗ chân lông được thoáng mát và sạch sẽ.
Với da khô
Thường khi da khô mọi người sẽ nghĩ nếu rửa mặt bằng nước nóng sẽ làm cho da càng khô thêm. Do vậy, hầu hết người ở loại da này sẽ không dám rửa mặt bằng nước nóng vì sẽ khiến da khô và sần hơn. Thực chất, da khô vẫn có thể rửa nước ở nhiệt độ là 30 – 31 độ C. Ở nhiệt độ này thì da sẽ không bị tác động nhiều đồng thời cũng không làm da khô thêm. Nên áp dụng rửa mặt với nhiệt độ này thì bạn vẫn cần thêm sản phẩm có dưỡng ẩm để đảm bảo được cho da luôn ở trạng thái bình thường không quá khô.
Với da nhạy cảm
Đây là loại da nhạy cảm nhất và cũng khó chăm sóc nhất nên khi rửa mặt thì nhiệt độ nước luôn là yếu tố quan trọng nhất. Nếu nước quá nóng sẽ khiến cho da nhanh bị ửng đỏ và nứt nẻ, hanh khô. Nước lạnh cũng có thể giúp được phần nào với độ nhạy cảm của loại da này nhưng nó cũng không thể làm sạch hoàn toàn hết được. Tóm lại, thì nhiệt độ cho nhạy cảm lý tưởng nhất vẫn là 33 – 35 độ C.
Với da hỗn hợp
Loại da này sẽ nhờn ở vùng tam giác và phần 2 bên má sẽ khô do tính chất kết hợp này nên da hỗn hợp rất khó để dưỡng da. Với nhiệt độ lý tưởng là 32 – 33 độ C sẽ phù hợp với loại da này. Nên chú ý mỗi lần khi rửa mặt cần tập trung vào vùng chữ T nhiều hơn để làm sạch hoàn toàn được dầu nhờn trên da.
Da mụn có thực sự nên dùng nước nóng không?
Loại da cũng được xếp vào hạng nhạy cảm đó là da mụn vì nếu không được chăm sóc kĩ lưỡng và đúng các bước thì tình trạng sẽ tiến triển theo chiều hướng xấu đi khó điều trị hơn. Vậy nếu dùng nước nóng cho trên da mụn thì có thực sự tốt không thì câu trả lời là có nhé. Các chuyên gia về da liễu đã chứng minh được cho việc dùng nước ấm lên da mụn có khả năng giúp giảm bớt các vết mụn. Nước nóng có chức năng làm cho làn da được nâng cao sức khỏe và tăng cường đề kháng cho da giúp chống chọi lại các ổ vi khuẩn đang dần hình thành các nốt mụn. Loại bỏ hết dầu nhờn và vi khuẩn để cho mụn không phát triển.
Việc giãn nở lỗ chân lông cũng hỗ trợ cho da mụn rất nhiều và gây ức chế mụn, làm dịu da, đều màu da, da trở nên căng mịn hơn. Nên cứ lựa chọn nhiệt độ nước dành riêng cho da mụn mới phù hợp và quan trọng.
Các cách rửa mặt bằng nước nóng đúng cách
Sử dụng nước nóng để rửa mặt rất tốt cho da nhưng thực sự không phải ai cũng làm đúng cách. Dưới đây sẽ chỉ ra một số cách để mọi người có thể thực hiện đúng trình tự giúp cải thiện cho làn da.
Rửa bằng nước nóng không
- Làm sạch tay bằng nước rửa tay.
- Sử dụng nước tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm hoặc lớp bụi bẩn, dầu nhờn trên da.
- Dùng nước nóng nhiệt độ từ 30-35 độ C làm ướt cả vùng da mặt.
- Dùng sữa rửa mặt, tạo bọt, thoa lên da và massage nhẹ nhàng để cuốn trôi bụi bẩn nhỏ, lấy đi dầu nhờn.
- Bước tiếp là dùng nước nóng để rửa kĩ lại các góc của khuôn mặt, nên rửa trong 1 phút để lỗ chân lông được nở ra, làm sạch da hết mức.
- Tiếp tục dùng nước lạnh để rửa mặt lại lần cuối và lau khô. Nước lạnh có chức năng khép lỗ chân lông. Sau đó để da thông thoáng trong vòng 10 phút rồi tiến hành dưỡng da.
Rửa bằng nước nóng không
Rửa mặt bằng nước nóng với muối
Cách rửa mặt bằng nước nóng thêm muối cực kỳ tốt đối với da mụn. Muối có tính sát khuẩn, kháng viêm nên giúp làm sạch da, loại bỏ các ổ vi khuẩn và ức chế các nốt mụn đang hình thành, làm dịu da và kiểm soát tốt các tuyến dầu trên da. Ngoài da mụn thì đa số loại da nào cũng có thể thực hiện phương pháp này.
Cách thực hiện chỉ cần là trộn 3 thìa muối tinh vào 2 lít nước đang nóng và khuấy đều đến khi muối tan hoàn toàn. Nên dùng nước này để làm sạch da mặt sau bước tẩy trang và trước bước dùng sữa rửa mặt. Thực hiện thường xuyên, cách này sẽ giúp ngăn chặn mụn phát triển, hỗ trợ tốt trong việc điều trị mụn trên da.
Rửa mặt bằng nước nóng với mật ong
Tựa như muối thì mật ong cũng có tính kháng viêm, kháng khuẩn, đồng thời giúp dưỡng ẩm, cung cấp vitamin cho làn da khi sử dụng. Nên nhiều người cũng hay thường thực hiện cách này như sau:
- Dùng nước ấm 30 độ C rửa sạch da mặt trong 15 giây để giúp da nóng và lỗ chân lông giãn nở.
- Dùng mật ong thoa lên da mặt và massage nhẹ nhàng trong 5 phút.
- Tiếp tục dùng nước ấm 30 độ C để rửa sạch mật ong trên da cho đến khi cảm nhận được da đã sạch hoàn toàn.
- Cuối cùng rửa lại mặt lần cuối cùng nước mát để lỗ chân lông được khép kín, giữ dưỡng chất có trong mật ong để nuôi dưỡng làn da.
Rửa mặt bằng nước nóng với mật ong
Rửa mặt bằng nước nóng với gừng
Vì gừng cũng có công dụng bổ dung Vitamin cho làm da, kháng viêm, kháng khuẩn, đồng thời giúp da đều màu.
Cách thực hiện cũng giống các cách ở trên là chỉ cần đun sôi 2 lít nước cùng 1nhánh gừng (không nên bỏ quá nhiều gừng vì sẽ khiến da dễ kích ứng). Để nước nguội xuống 32 độ C và mang đi rửa mặt. Với cách này, da sẽ mềm mại, săn chắc và mịn màng hơn rất nhiều.
Những lưu ý khi rửa mặt bằng nước nóng
Mỗi người sẽ thuộc loại da khác nhau nhưng việc sử dụng nước nóng để rửa mặt cũng cần phải có sự lựa chọn nhiệt độ phù hợp với tình trạng da của bản thân để đưa ra quyết định đúng đắn.
Da nhạy cảm như ửng đỏ, da mụn,…nên dùng nhiệt độ 32 độ C (thấp hơn so với tình trạng da bình thường là 34 độ C).
Làn da nhạy cảm, khô và hay bong tróc, có thể dùng nước ấm nhưng phải chọn nhiệt độ thấp và không rửa nước ấm quá 1 lần trong ngày. Tốt nhất là rửa nước ấm vào buổi tối.
Da hỗn hợp và nhờn, có thể dùng nước ấm ở nhiệt độ cao hơn da nhạy cảm, một ngày có thể rửa 2 lần sáng và tối. Nước ấm giúp da nhờn đẩy các chất nhờn và bụi bẩn nằm sâu trong da ra ngoài, thế nên da nhờn sử dụng nước ấm luôn là điều cần thiết.
Bài viết trên đã phần này đưa ra được lời giải đáp rõ ràng cho câu thắc mắc về việc rửa mặt bằng nước nóng có tốt không. Mặc dù sử dụng nước nóng để rửa mặt rất tốt nhưng mỗi người cần nên biết rõ về tình trạng cũng như loại da của mình để có sự lựa chọn về nhiệt độ nước phù hợp cho làn da bản thân. Việc rửa mặt bằng nước nóng là một thói quen tốt nên cần cố gắng duy trì nó để có được một làn da khỏe mạnh và mịn màng.
